SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Gryfinie

511 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Wsparcie dla dorosłych synów z dysfunkcyjnych domów i ich bliskich / Robert J. Ackerman ; przekład: Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 325, [2] strony ; 21 cm.

(Nowy Początek)

Autor

Ackerman Robert J. Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Mężczyzna Rodzina dysfunkcyjna Techniki samopomocy Współuzależnienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce: Dla DDA i DDD.

Masz trudności z wyrażaniem uczuć i utrzymywaniem relacji? Czasem nagle wybuchasz i nie wiesz dlaczego? Przewidujesz najgorsze i nie wierzysz w możliwość zmiany na dobre? Nie lubisz krytyki i obawiasz się porażki? Widzisz, że źle gospodarujesz czasem, ale nie potrafisz nic z tym zrobić? Nie potrafisz się całkiem odprężyć i swobodnie się bawić? Jeśli na część z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, być może należysz do ogromnej grupy mężczyzn, których dr Robert Ackerman nazywa "milczącymi synami". Milczący synowie mogą pochodzić z rodzin naznaczonych alkoholizmem, przemocą, perfekcjonizmem, skrajnym chłodem emocjonalnym czy krytycyzmem. Mężczyźni ci rzadko mówią o tym, czego doświadczyli w przeszłości. Wydaje się, że funkcjonują jak wszyscy inni - mają poczucie humoru, są lojalnymi przyjaciółmi i potrafią ciężko pracować - ale tak naprawdę wnoszą swoje cierpienie w każde miejsce, do którego docierają w życiu. Dr. Ackerman jest jednym z nich i jak nikt inny wie, jak pokonać problemy, z którymi się borykają. W tej książce, będącej silnym wsparciem dla mężczyzn, pomaga też kobietom wreszcie zrozumieć, co czują ich partnerzy, synowie czy przyjaciele.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 [Czytelnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Najszczęśliwsze dzieci na świecie czyli Wychowanie po holendersku / Rina Mae Acosta, Michele Hutchison ; z angielskiego przełożyła Grażyna Woźniak. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2018. - 317, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Acosta Rina Mae. Hutchison Michele. Woźniak Grażyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Wychowanie w rodzinie Dzieci Rodzicielstwo Holandia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Socjologia i społeczeństwo

Bibliografia na stronach 317-[318].

Dlaczego: Holenderskie dzieci są takie zadowolone z życia i tak dobrze śpią? Holenderscy rodzice pozwalają swoim dzieciom bawić się na dworze bez opieki? Holenderskie dzieci mogą same jeździć do szkoły na rowerze? W holenderskich podstawówkach nie zadaje się prac domowych? Holenderskie nastolatki się nie buntują? Na czym polega sekret wychowywania najszczęśliwszych dzieci na świecie?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zrobione! : naucz się kończyć to, co zacząłeś / Jon Acuff ; przekład Bartosz Sałbut. - Warszawa : MT Biznes, 2018. - 244 strony ; 22 cm.

Autor

Acuff Jonathan. Sałbut Bartosz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Motywacja Perfekcjonizm (psychologia) Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Cierpisz na „słomiany zapał”? Prześladują cię nieukończone zadania i nieosiągnięte cele? Podobają ci się wszystkie nowe pomysły? Z zaczynaniem nie masz problemu, ale nie potrafisz niczego doprowadzić do końca?

Badania dowodzą, że niepowodzeniem kończy się aż 92 procent wszelkich postanowień noworocznych. Wielu ludzi prowadzi życie na krawędzi… Na krawędzi realizacji. Dlaczego? Ponieważ najtrudniejszą przeszkodą na drodze do osiągania celów nie jest lenistwo czy fakt, że się za mało staramy – jest nią perfekcjonizm. Jesteśmy swoimi najostrzejszymi krytykami. Kiedy wydaje nam się, że nie zrobimy czegoś porządnie, wolimy w ogóle tego nie robić. Właśnie dlatego najczęściej rezygnujemy z jakiegoś wyzwania już w pierwszym albo drugim dniu, wtedy, gdy zaczynamy odchodzić od ideału – wtedy, gdy uzyskiwane przez nas wyniki niemal zawsze okazują się gorsze od naszych ambicji.

Jesteś zmęczony wiecznym zaczynaniem i chcesz zacząć wreszcie regularnie kończyć rozpoczęte projekty? Masz dwa wyjścia: możesz dalej robić sobie wyrzuty i starać się bardziej, bo przecież tym razem w końcu ci się uda, albo możesz przeczytać tę książkę i zmienić swoje podejście. Opisywane w tej książce strategie są na pierwszy rzut oka nielogiczne. Warto jednak wiedzieć, że opierają się one na badaniach przeprowadzonych przez uniwersyteckiego pracownika naukowego na kilkusetosobowej próbie. Kto by pomyślał, że zwiększanie frajdy, eliminowanie własnych tajnych zasad czy celowe wykreślanie niektórych aspektów naprawdę działa! Dane nie kłamią. Ludzie, którzy dobrze się bawią, są o 43 procent skuteczniejsi. Wyobraź sobie, że gdy zastosujesz się do tych kilku prostych zasad, możesz być o 43 procent skuteczniejszy w nauce gry na gitarze, przestrzeganiu diety czy prowadzeniu firmy. Tak więc jeśli jesteś gotowy zakończyć sprawy, na których naprawdę ci zależy, z tej książki dowiesz się, jak dokładnie masz to zrobić. Przeczytaj ją i skończ wreszcie to, co zaczynałeś już tyle razy!

Książka

W koszyku

oceń

Jak dobrze być sobą : słów kilka o poczuciu własnej wartości / tekst Christine Adams i Robert J. Butch ; ilustracje R. W. Alley ; przekład Krzysztof Kurek. - Warszawa : Promic - Wydawnictwo Księży Marianów, 2017. - [32] strony : ilustracje ; 19 cm.

(Pomocne Elfy)

Autor

Adams Christine A. (1935- ) Alley Robert W. (1955- ) Butch Robert J. Kurek Krzysztof (1974- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

6-8 lat Dzieci

Temat

Asertywność Poczucie własnej wartości Samoakceptacja

Gatunek

Poradnik

Wspieranie dzieci w budowaniu właściwej samooceny w istocie sprowadza się do tego, by pomagać im być sobą. To z kolei oznacza okazywanie im każdego dnia, jak wiele dla nas znaczą, że są wyjątkowe i ważne oraz jak bardzo je kochamy, po prostu za to, że są. W tej książeczce pomocne elfy prowadzą młodego czytelnika droga poznawania samego siebie, pokazując, jak zauważać własną wyjątkowość, budować swój wizerunek i poczucie własnej wartości, a także jak przygotowywać się do sytuacji mogących stanowić wyzwanie. Każde dziecko na świecie jest wyjątkowe i wspaniałe! Ma różne zdolności i wiele cudownych cech. I każde zasługuje na to, by z pełnym przekonaniem twierdzić: "Jak fajnie być mną!". Ta ciekawa i optymistyczna lektura naprawdę pomaga to zrozumieć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9/I [Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przepis na przyjaźń : jak pielęgnować koleżeńskie relacje / tekst Christine Adams ; ilustracje R. W. Alley ; przekład Krzysztof Kurek. - Warszawa : Promic - Wydawnictwo Księży Marianów, 2019. - [32] strony : ilustracje ; 19 cm.

(Pomocne Elfy)

Autor

Adams Christine A. (1935- ) Alley Robert W. (1955- ) Kurek Krzysztof (1974- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Przyjaźń

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Wszyscy, i dorośli, i dzieci, potrzebują przyjaciół. Jednak nikt nie rodzi się z doskonałymi umiejętnościami społecznymi. Tego trzeba się nauczyć: jak mądrze dobierać sobie kolegów, jak zawierać znajomości i jak podtrzymywać dobre koleżeńskie relacje. Książeczka "Przepis na przyjaźń"w przystępny i zarazem pouczający sposób pokazuje dzieciom, jak pielęgnować taką więź. Omawia zachowania, które są wyrazem dbałości o relacje, ale i takie, które zrażają inne dzieci. Objaśnia, do czego może prowadzić presja wywierana przez rówieśników i podpowiada, co zrobić, kiedy dziecko nie potrafi nawiązać dobrych koleżeńskich relacji albo straciło najlepszego przyjaciela. Ty też bądź dla dziecka troskliwym przyjacielem... Usiądź przy nim i przeczytajcie wspólnie tę książeczkę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316/I [Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga youtubera : co zrobić, by zasłynąć w necie? / [Martyna Adamska-Pakuła, Julia i Amelia Zalewskie, Karol i Aleksandra Lewandowscy, Kacper Wicherek, Marta Hennig, Marcin Okoniewski, Kinga Sawczuk, Paweł Olszowik, Katarzyna Sawicka]. - Wydanie I. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2021. - 135, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 23 cm.

Autor

Adamska-Pakuła Martyna Zalewska Julia (youtuberka) Zalewska Amelia (youtuberka) Lewandowski Karol (1988- ) Lewandowska Aleksandra (1988- ) Wicherek Kacper Hennig-Kruk Marta (1993- ) Okoniewski Marcin Sawczuk Kinga (2001- ) Olszowik Paweł Sawicka Katarzyna (youtuberka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Film Internauci YouTube YouTuberzy Wizerunek medialny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Media i komunikacja społeczna

Wielka księga youtubera to poradnik dla wszystkich, którzy kochają YouTube’a! To idealna książka dla osoby, która chce rozpocząć karierę w sieci, interesuje się i lubi youtuberów. Książka odpowiada na między innymi takie pytania: Jak zostać youtuberem? Co youtuber powinien pokazywać na swoim kanale? Jakie są cechy dobrego youtubera? Gdzie nagrywać filmy? Od czego zacząć? W książce znajdziesz opisy kanałów na YouTubie, słownik YouTuba i wiele, wiele innych zagadnień.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 [Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Lekarski poradnik domowy / red. Bolesław Zaremba ; [aut. Julian Aleksandrowicz et al. ; ryc. Aniela Kulesza, Jerzy Czerski]. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1963. - XXIII, [1], 766, [2] s., [25] k. tabl. : il. ; 23 cm.

Autor

Aleksandrowicz Julian (1908-1988). Zaremba Bolesław (medycyna). Kulesza Aniela (1916-1981). Czerski Jerzy.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Medycyna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 61 [Magazyn Czytelni dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik inżyniera : elektronika / pod redakcją Bohdana Paszkowskiego ;[autorzy Andrzej Ambroziak et al.]. - Warszawa : Wydawnictwa Naukowo-Techniczne, 1971. - XV, 1082, [5] stron : ilustracje, errata ; 23 cm.

Autor

Ambroziak Andrzej (1935- ). Paszkowski Bohdan (1916-2000).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Elektronika Elektrotechnika

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Inżynieria i technika

Bibliografia przy rozdziałach. Indeks.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 621.38 Mag. [Czytelnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 277 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Ambroziak Konrad. Kołakowski Artur. Siwek Klaudia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Rodzice

Temat

Depresja psychiczna Dojrzewanie Farmakoterapia Nastolatki Psychoterapia Zachowania samobójcze

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Bibliografia, netografia na stronach 271-277.

Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Dla przykładu niewielu z nas ma świadomość, że stanowi ona poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego - depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu. Autorzy, wybitni specjaliści na co dzień pracujący z cierpiącymi na depresję nastolatkami i ich rodzinami, przygotowali tę książkę, aby pomóc zrozumieć i zaakceptować depresję młodego człowieka oraz właściwie na nią zareagować. Odwołując się do badań i teorii naukowych, wyjaśniają nie tylko, czym jest ta choroba, ale również jak ją szybko rozpoznać, jakie pociąga za sobą skutki oraz kiedy i gdzie szukać pomocy. W zrozumiały sposób, z empatią i bazując na rzetelnej wiedzy, tłumaczą, że pokonanie depresji i powrót do zdrowia są możliwe, ale wymagają dużego zaangażowania rodziny osoby chorej. Zawarte w książce materiały dla nastolatka i dla rodziców, komiksy, ćwiczenia oraz liczne opisy przypadków ułatwiają zrozumienie treści i stanowią ciekawą inspirację do codziennej pracy.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Naukowa

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 [Filia Naukowa] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyjdź z cienia trudnej matki i żyj, jak chcesz / Karen C. L. Anderson ; przekład: Anna Opara. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023. - 203, [4] strony ; 21 cm.

(Nowy Początek)

Autor

Anderson Karen C. L. Opara Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Matki i córki Relacje międzyludzkie Samoświadomość Wgląd (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

"Empatyczny, wzruszający i otwierający oczy poradnik, który pokazuje, jak z córki trudnej, narcystycznej matki zmienić się w niezależną i prawdziwie wolną kobietę. Sięgnij po tę książkę, jeśli chcesz: odciąć się od swojej trudnej matki bez poczucia winy, zacząć żyć na własnych zasadach w oparciu o własne wartości, odważnie sięgać po to, czego naprawdę pragniesz, dowiedzieć się, jak leczyć i przekształcać emocjonalne rany matki, nauczyć się wyznaczać swoje granice i ich bronić. Autorka dzieli się z czytelniczkami swoim doświadczeniem oraz doświadczeniami wielu innych kobiet, które wyszły z cienia, a jej książka zawiera wskazówki i narzędzia będące bezcennym wsparciem w relacjach z toksyczną matką. Dzięki lekturze tego poradnika przestaniesz odczuwać wpływ matki na twoje decyzje, a życie w zgodzie ze sobą będzie na wyciągnięcie ręki!"

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Naukowa

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 [Filia Naukowa] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Serce umysłu : jak przezwyciężyć trudności, z którymi borykamy się na co dzień? / Connirae Andreas, Steve Andreas, przekład Krystyna Adamska. - Wydanie 2 w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2001. - 301, [1] strona ; 21 cm.

(NLP Programowanie Neurolingwistyczne)

Autor

Andreas Connirae. Andreas Steve. Adamska Krystyna (nauki psychologiczne).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Programowanie neurolingwistyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka "Serce umysłu" okazała się jedną z najpoczytniejszych w Stanach Zjednoczonych publikacji z zakresu NLP. Jej autorzy wydali jedenaście książek dotyczących tej techniki. Są oni terapeutami i badaczami o międzynarodowej sławie. Connirae i Steve Andreas prezentują wypracowane przez NLP sposoby przezwyciężania najpowszechniejszych (a jakże trudnych do pokonania) problemów: nałogów, poczucia winy, wstydu, braku umiejętności podejmowania decyzji itp. Książka została oparta na doświadczeniach ludzi, którzy dzięki programowaniu neurolingwistycznemu odmienili swoje życie. (olesiejuk.pl)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka wystąpień publicznych i profesjonalnej korespondencji / redaktor prowadzący Piotr Andrzejewski. - Poznań : Wydawnictwo Forum, 2002. - 1 dysk optyczny (CD ROM) ; 12 cm.

Autor

Andrzejewski Piotr (1955-2009).

Temat

Menedżerowie Prezentacje i wystąpienia

Gatunek

Poradnik

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla Dorosłych

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CDR [Czytelnia dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

My daliśmy radę, tobie też się uda! : przewodnik po życiu na świecie dla osób z zespołem Aspergera / redakcja Tony Attwood, Craig R. Evans, Anita Lesko ; przekład Maria Moskal ; mentorzy: Qazi Fazli Azeem, Garry Burge, James Buzon, Bob Castleman, Mitch Christian, Debbie Denenburg, Charli Devnet, Temple Grandin, Ruth Elaine Joyner Hane, Paul Isaacs, Dr. Know, Karen Krejcha, Henny Kupferstein, Anita Lesko, Richard Maguire, John Makin, Larry Moody, Lisa Morgan, Jennifer Cook O'Toole, Lars Perner, Jeanette Purkis, Mary Robison, Steve Selpal, Dr. Stephen M. Shore, Dr. Patrick Suglia, Liane Holiday Willey, Alexis Winemann. - Wydanie I. - Gdańsk : Harmonia Universalis - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2020 - 448 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Attwood Tony (1952- ) Evans Craig R Lesko Anita Moskal Maria Fazli Azeem Qazi Burge Garry Buzon James Castleman Bob Christian Mitch Denenburg Debbie Devnet Charli Grandin Temple (1947- ) Hane Ruth Elaine Joyner Isaacs Paul (1986- ) Krejcha Karen Kupferstein Henny Maguire Richard (teolog) Makin John Moody Larry Morgan Lisa O'Toole Jennifer Cook (1975- ) Perner Lars Purkis Jeanette (1974- ) Robison Mary Selpal Steve Shore Stephen M. (1961- ) Suglia Patrick Willey Liane Holliday (1959- ) Wineman Alexis

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autyzm Osoby z zespołem Aspergera Zespół Aspergera

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bibliografie przy pracach.

Książka "My daliśmy radę, Tobie też się uda!" to niezastąpiony zbiór porad sformułowanych przez znane osoby z zespołem Aspergera lub autyzmem wysokofunkcjonującym i kierowanych do innych osób ze spektrum. Każdy z 17 rozdziałów poświęcony jest konkretnym trudnościom towarzyszącym ASD, które rozpoznano na podstawie nowatorskiego badania przeprowadzonego przez dr. Tony’ego Attwooda, Craiga Evansa i Anitę Lesko. Autorami porad są między innymi dr Temple Grandin i dr Stephen M. Shore, a każdy rozdział kończy się szczegółowym i życzliwym komentarzem dr. Tony’ego Attwooda. Publikację uzupełniają barwne reprodukcje prac plastycznych wykonanych przez artystów z autyzmem. Książka stanowi źródło wiedzy, a także nadziei - to pozycja obowiązkowa dla rodziców i terapeutów osób z zespołem Aspergera lub autyzmem wysokofunkcjonującym. „Mentorzy wypowiadający się na kartach tej książki przydają wagi naszym zmaganiom, przywołując swoje osobiste przeżycia, które do głębi współgrają z moimi własnymi trudnymi doświadczeniami. Udzielając nam pozytywnych i praktycznych rad, mentorzy przygotowują nas do stawienia czoła problemom, które napotykamy w wielu sferach naszego codziennego życia. Każda osoba z zespołem Aspergera powinna zaopatrzyć się w ten doskonały przewodnik!” Barb Cook, redaktor naczelna Autism Aspergers Network Magazine i współzałożycielka Australian Autism Aspergers Network Inc. „Przejrzysta, spójna, sprawnie ustrukturyzowana i łatwa w odbiorze książka My daliśmy radę, Tobie też się uda! jest przystępnym kompendium mądrości życiowych, zebranych przez doświadczone osoby z zespołem Aspergera oraz ich pełnych poświęcenia orędowników, którzy pomogli im uwierzyć we własne siły. […] Zbiór rozprawia się z najpoważniejszymi problemami, z jakimi we współczesnym świecie mierzą się osoby z zespołem Aspergera, i oferuje przedstawicielom kolejnych pokoleń długo wyczekiwaną instrukcję pełną pomysłów, strategii oraz wiedzy, które sprawią, że pełni wiary w siebie będą podążać swoimi różnorodnymi drogami.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Naukowa

Brak informacji o dostępności: sygn. 376 [Filia Naukowa] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Świat naszych uczuć : przewodnik w poznawaniu i kształtowaniu ludzkich uczuć / Józef Augustyn. - Kraków : Wydawnictwo M, [2017]. - 156, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Augustyn Józef (1950- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Etyka chrześcijańska Katolicyzm Sumienie Uczucia Wychowanie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Rok wydania wg KaRo.

Praktyczny przewodnik po meandrach ludzkich emocji i uczuć, nieustannie wymagających oczyszczenia i uzdrowienia. Tylko pokonując dręczące nas lęki i brak akceptacji siebie możemy pokonać własny egocentryzm i depresję oraz podjąć odpowiedzialność za własne życie. Jest to możliwe dzięki uporządkowaniu życia wewnętrznego, kształtowaniu własnej osobowości oraz pracy nad sobą. O. Józef Augustyn jako doświadczony psycholog udziela cennych wskazówek i rad jak połączyć swoje życie emocjonalne z duchowym, aby osiągnąć wewnętrzną równowagę i szczęście."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 [Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wygrać z uzależnieniami? / Andrzej Augustynek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2023. - 249, [3] strony ; 20 cm.

(Engram)

Autor

Augustynek Andrzej

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły wyższe Lekarze Pedagodzy Psychoterapeuci Socjolodzy

Temat

Diagnostyka medyczna Diagnoza psychologiczna Leczenie Uzależnieni Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Najczęściej uzależniamy się od substancji psychoaktywnych, ostatnie dekady przynoszą także niemal pandemiczny wzrost liczby uzależnień od czynności i urządzeń mających ekran, a także łączność z internetem. Gdzie przebiega granica między użyciem optymalnym a nadmiernym lub nałogowym? Kiedy coś jest pasją, a kiedy już uzależnieniem, kiedy czynność jest natrętna, a kiedy jest nałogiem? Czym różni się zależność od uzależnienia? Co decyduje o skuteczności leczenia uzależnienia? Jaką rolę odgrywa w nim motywacja? Jak wyglądają programy terapeutyczne? Czy można wygrać z uzależnieniem? Zagadnienia te w sposób przystępny omawia w książce psychoterapeuta pracujący z osobami uzależnionymi nieprzerwanie od 1981 roku. Autor, obok praktyki, prowadzi badania naukowe w zakresie uzależnień. To wszystko pozwala mu to na sformułowanie konkretnych, bezpośrednich wniosków i zaleceń. Książka skierowana jest do lekarzy, psychoterapeutów, pedagogów, socjologów, studentów wielu kierunków, ale także dla tych, którzy doświadczają skutków uzależnienia bądź dostrzegają u siebie lub u osób bliskich objawy wskazujące na wystąpienie u nich uzależnienia. Spis treści: Wstęp Rozdział 1. Uzależnienia w DSM-5 i ICD-11 Rozdział 2. Mechanizm powstawania i przebiegu uzależnień Rozdział 3. Uzależnienie od substancji psychoaktywnych 3.1. Alkoholizm (zespół uzależnienia od alkoholu) 3.2. Narkotyki, leki, dopalacze 3.3. Lekomania 3.4. Nikotynizm 3.5. Zaburzenia spowodowane kofeiną Rozdział 4. Uzależnienie od czynności 4.1. Hazard 4.2. Uzależnienia ekranowe 4.2.1. Gry wideo 4.2.2. Uzależnienie od telefonu komórkowego (smartfona) 4.3. Zespół jedzenia nałogowego 4.4. Szkodliwe i nałogowe wykonywanie pracy (pracoholizm) 4.5. Nałogowe uprawianie sportu 4.6. Seksoholizm 4.7. Tanoreksja (szkodliwe opalanie się) 4.8. Zakupoholizm (nałogowe kupowanie) 4.9. Bigoreksja 4.10. Uzależnienie od drugiej osoby 4.11. Nadmierne lub obsesyjno-kompulsywne modyfikowanie ciała

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Naukowa

Brak informacji o dostępności: sygn. 613.81/.84 [Filia Naukowa] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przewodnik wędkarski : ryby, sprzęt i techniki połowu / John Bailey ; słowo wstępne Chris Tarrant ; [tłumaczenie Mirosław Cieśla, Marcin Mizieliński]. - Warszawa : Elipsa, copyright 2001. - 159, [1] strona : fotografie kolorowe, rysunki ; 29 cm.

Autor

Bailey John (1951- ). Tarrant Chris. Cieśla Mirosław. Mizieliński Marcin.

Temat

Wędkarstwo

Gatunek

Poradnik Wydawnictwa popularne

Indeks.

Książka ta opisuje wszystkie aspekty wędkarstwa, również wędkarstwo morskie. Porady techniczne i wskazówki praktyczne połączono szczegółowym i wyczerpującym opsiem ryb i ich środowiska. Ponad 300 interesujących zdjęć ilustruje rożnorodne techniki wędkarskie. Autorem jest John Bailey, który dzięki swoim programom telewizyjnym jest jednym z najpopularniejszych wędkarzy w Wielkiej Brytanii i dlatego ksiązka ta jest cennym praktycznym przewodnikiem po tym hobby.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796/799 [Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chińskie cienie : wesoła zabawa dla wszystkich. - Wydanie 2., zmienione / rymowanki Gaba Baja. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2017. - 52, [28] stron : ilustracje ; 22x29 cm.

(Art Egmont)

Autor

Baja Gaba.

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Teatr cieni

Gatunek

Książka obrazkowa Poradnik

Kto z nas nie bawił się w dzieciństwie w teatr cieni - czy to za pomocą dłoni, czy wyciętych z papieru kształtów? Dziś, dzięki wznowionemu i uzupełnionemu wydaniu książki "Chińskie cienie. Wesoła zabawa dla wszystkich" (1935), można tę zabawę przybliżyć naszym dzieciom! Rzucane przez dłonie cienie przedstawiające różne zwierzęta i postaci zostały wzbogacone prostymi rymowankami, które zachęcą dzieci do wymyślania historii. Z kolei zamieszczone na końcu książki perforowane karty pozwolą im przygotować własne kształty i urozmaicić zabawę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 791/792/I [Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Nie)grzeczni? : codzienne sytuacje widziane oczami rodzica i dziecka : zaskakujące, rozśmieszające, wprawiające w zadumę / Małgorzata Bajko, Monika Janiszewska. - Gliwice : Sensus, copyright 2016. - 244, [4] strony : il. ; 17x17 cm.

Autor

Bajko Małgorzata Janiszewska Monika (dziennikarka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

"Jeśli jesteś rodzicem, w pół słowa zrozumiesz wszystkie emocje i lęki targające dorosłymi obecnymi na kartach tej książki. Bez trudu odnajdziesz z nimi wspólny język, oparty na tożsamości doświadczeń, bezradności i frustracji. Trochę trudniej będzie Ci za to pojąć, jak myśli i odczuwa Twoje (nie)grzeczne dziecko i na czym w ogóle polega ta (nie)grzeczność. Na szczęście autorki książki, prywatnie i zawodowo związane ze sferą dziecięcych humorów, zachowań i odkryć, pomogą Ci wejść w świat Twojego dziecka i choć na chwilę przyjąć jego perspektywę. Wszystkie sytuacje opisane w tej książce zdarzyły się naprawdę, a brak porozumienia co do istoty problemu spowodował gniew i rozżalenie u obu stron konfliktu. Jednak ponieważ każdej z przedstawionych tu scen towarzyszy szczegółowy zapis emocji i postaw zarówno dziecka, jak i dorosłego, a także bezstronna ocena eksperta, zyskujesz niepowtarzalną szansę przetestowania “na sucho” podobnych zachowań, by uniknąć błędów w przyszłości. Wychowanie dziecka nie jest prostą sprawą, ale jeśli chcesz na całe życie zachować z nim dobry kontakt, a przy tym mądrze pokierować jego rozwojem, koniecznie przeczytaj tę książkę. I korzystaj z niej na co dzień!" [sensus.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 [Wypożyczalnia dla Dzieci i Młodzieży] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ilustrowany podręcznik umiejętności społecznych : trening komunikacji, zabawy i emocji dla dzieci z autyzmem / Jed Baker ; przekład Zuzanna Kalicka-Karpowicz. - Wydanie 1., dodruk. - Gdańsk : Grupa Wydawnicza Harmonia-Universalis, 2018. - XXXI, [3], 198 stron : ilustracje, fotografie ; 21x30 cm.

Autor

Baker Jed‏. Kalicka-Karpowicz Zuzanna.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Rodzice Nauczyciele

Temat

Dziecko autystyczne Grupy rówieśnicze Niedostosowanie społeczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronie 198.

Większość umiejętności społecznych człowieka polega na tym, że w umyśle potrafi on przyjąć perspektywę drugiej osoby. Te umiejętności społeczne nie są jednak oczywiste dla osób z autyzmem, dlatego należy ich uczyć w wyrazisty sposób. I właśnie to jest celem "Ilustrowanego podręcznika umiejętności społecznych": dzielimy umiejętności społeczne na mniejsze elementy i jasno pokazujemy, jak należy się zachować i co powiedzieć w danych sytuacjach społecznych.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Naukowa

Brak informacji o dostępności: sygn. 376 [Filia Naukowa] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mutyzm wybiórczy w praktyce terapeutycznej : terapie szyte na miarę / Joanna Bala, Monika Cabała, Klaudia Giese-Szczap, Aneta Kiepiela-Koperek, Jadwiga Miękina-Pindur, Iwona Młynarska, Alicja Pilch, Sylwia Szczęśniak, Katarzyna Szyszka. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2017. - 110 stron ; 24 cm.

Autor

Bala Joanna. Cabała Monika. Giese-Szczap Klaudia. Kiepiela-Koperek Aneta. Miękina-Pindur Jadwiga. Młynarska Iwona. Pilch Alicja. Szczęśniak Sylwia. Szyszka Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice Pedagodzy

Temat

Dzieci Mutyzm Rozwój psychofizyczny dziecka Terapia behawioralna Zaburzenia mowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka przedstawia doświadczenia terapeutów i ich różne spojrzenia na terapię w mutyzmie wybiórczym. Opisuje formy, techniki i metody pracy z dziećmi z tym zaburzeniem.

Książka przedstawia doświadczenia terapeutów i ich różne spojrzenia na terapię w mutyzmie wybiórczym. Opisuje formy, techniki i metody pracy z dziećmi z tym zaburzeniem. Autorki wykorzystują zróżnicowane formy terapeutyczne i „szyją terapie na miarę dziecka”, a także podkreślają, że z wielu metod terapeutycznych należy stworzyć tę jedną, „własną” - indywidualną dla konkretnego dziecka z mutyzmem wybiórczym. […] Przedstawiają przypadki dzieci na różnych etapach rozwojowych: dwuletniej dziewczynki uczęszczającej do żłobka, pacjentów w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym oraz chłopca w wieku gimnazjalnym. Ukazanie skali zaburzenia wśród dzieci jest ogromnie ważne dla logopedów, psychologów, pedagogów i rodziców. Mutyzm może bowiem pojawić się niezależnie od wieku dziecka, przeżyć, środowiska i miejsca. Publikacja prezentuje wiele unikatowych i bardzo ciekawych propozycji oddziaływań, które opierają się na szerokiej literaturze przedmiotu oraz pogłębionych przez analizę rozwiązaniach praktycznych. […] Należy czerpać jak najwięcej z wiedzy i doświadczenia specjalistów prowadzących diagnozę i terapię mutyzmu wybiórczego, którzy reprezentują różne ośrodki terapeutyczne w Polsce, co podkreśla wagę podjętej tutaj problematyki. [www.impulsoficyna.pl]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Naukowa

Brak informacji o dostępności: sygn. 376 [Filia Naukowa] (1 egz.)