100053
Książka
W koszyku
Jak chronić swój kręgosłup / Jerzy Stodolny. - Wydanie II poprawione i uzupełnione. - Kielce : Wydawnictwo ZL Natura, [2002]. - 176 stron : rysunki ; 20 cm.
Autor
Stodolny Jerzy. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby kręgosłupa Gimnastyka lecznicza Kręgosłup
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Książka zawiera szereg wyczerpujących informacji dotyczących zapobiegania chorobom kręgosłupa, między innymi: - Jak prawidłowo wykonywać najważniejsze ruchy i czynności codzienne. - Jakie warunki muszą spełniać podstawowe sprzęty domowe do pracy i wypoczynku. - Jak prawidłowo wykonywać najczęstsze zajęcia zawodowe (w tym prace rolnicze) - Jaki wybrać rodzaj aktywności fizycznej. - Jakie istnieje powiązanie pomiędzy współżyciem seksualnym a - przeciążeniami kręgosłupa. - Jak się prawidłowo odżywiać - Jakie ćwiczenia profilaktyczne stosować w poszczególnych odcinkach kręgosłupa. Zagadnienia powyższe są ilustrowane licznymi rysunkami ułatwiającymi zapozannie się z tą ważną tematyką.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Wypożyczalnia dla Dorosłych] (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce: "Poradnik dla każdego".
Rok wydania na podstawie serwisu w.bibliotece.pl.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia strony 173-176.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej